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Ein liebevoller Ratgeber zum Thema Achtsamkeit und ganzheitliche Gesundheit!
Eine bewegende Geschichte, die dieses liebevolle Buch hervorgebracht hat!
Liebe Natascha,
deine Geschichte und deine Erkenntnisse sind es Wert erzählt zu werden!
Schön dass dein Herzensprojekt den Weg zu uns in unser Verlagsprogramm gefunden hat.
Herzlichst,
Dein Avocado Verlag
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In diesem Blogbeitrag möchte ich der lieben Natascha, aka Miss Sunshine, die Möglichkeit geben ihre Geschichte zu erzählen. Sie hat sich nach einer schweren Autoimmunerkrankung zurück ins Leben gekämpft und Ihre Erfahrungen in dem Buch "Miss Sunshine & der Böse Wolf" niedergeschrieben. Ich freue mich sehr, Natascha bei diesem Projekt Ernährungstechnisch unterstützt zu haben und möchte Gleichgesinnten Hoffnung machen.
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Ein großartiges Buch!
Eine schlimme Erkrankung, die das ganze Leben beeinflusst.
Natascha hilft sich selbst und gibt so Impulse für viele andere Betroffene. Sie macht sich nicht zum Opfer der Erkrankung und der behandelnden Ärzt*innen, sondern zeigt, dass es jenseits der Medikamente viele Möglichkeiten und ganzheitliche Ansätze gibt, ihren eigenen Lupus, ihr eigenes Leben und das eigene Glück selbst in die Hand zu nehmen, um ein neues Gleichgewicht zu finden. Dabei spielen Elemente wie Bewegung, Ernährung, Natur und Seelenpflege eine große Rolle - und das hilft eigentlich jedem, ob mit oder ohne Lupus.
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Durch eine Lupuserkrankung in der Verwandtschaft, bin ich auf dieses Buch gestoßen. Das Buch ist sehr schön gestaltet und leicht verständlich geschrieben. Miss Sunshine beschreibt ihre Geschichte mit dem Lupus sehr lebendig, dadurch wurde ich vom ersten Moment an direkt eingefangen und hatte viel Spaß am Lesen. Zwischendurch musste ich aber auch ganz schön schlucken.
Lupus ist nach wie vor noch nicht ganz erforscht und kann sehr fiese Dinge mit dem eigenen Körper machen. Besonders gut hat mir der ganzheitliche Ansatz zum Umgang mit der Krankheit gefallen. Neben Yogaübungen gibt es zahlreiche gesunde Rezepte. Da freu ich mich schon einige nach zu kochen. 😀
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Die Erkrankung wird verständlich erklärt was ich sehr toll finde. Für Angehörige ist es oft nicht greifbar, was Betroffene durchmachen und wie sich die Erkrankung auswirkt. Ein sehr hilfreiches und liebevoll geschriebenes Buch mit tollen Ansätzen. Es zeigt auf, wie wichtig Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe und Unterstützung sind. Auch die Rezepte finde ich richtig toll. Ein wirklich gelungenes Buch.
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